Играем в стройку с Сашей

комплекс 👇🏻😍

Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️

Финал путешествия близко. Всё решится сейчас.
👉 Продолжение уже на канале

Хэй! Привет!

Приветствую, Вы на канале "Планета Земля". Здесь мы будем изучать интересные факты о нашей Земле. Животный мир, растения, география и многое другое. Подписывайтесь, вы не пожалеете!

Индри, известный среди местных жителей как «бабакото», является самым крупным из ныне живущих лемуров. Этот примат обитает исключительно в дождевых лесах восточной части Мадагаскара и ведет строго древесный образ жизни.

В сказке Рапунцель появляется девочка с золотыми волосами, которой суждено жить в высокой башне. Эта сказка для детей рассказывает про рапунцель, чудо, судьбу и волшебный дар. Поклонникам теремок тв и колобок обязательно понравится.