Действенные психологические приемы, как научиться отстаивать свое мнение

Музыкальная разминка

Сквиш из бумаги за 5 минут

Поем с ЛаЛаЛуной

ПОРЦИОННЫЙ ПИРОГ😍

🤗Приготовил с двумя видами начинки. Добавил консервированный тунец SK @tunapelikan.kz
Можно по вкусу: куриную, капустную, сладкую или другую любую начинку
С этим тестом очень вкусно получается

Тесто:
✅Кефир - 250мл
✅Сливочное масло - 100г
✅Яйцо - 2
✅Соль - 1ч л
✅Мука - 700г
✅Разрыхлитель - 2ч л

1-Начинка:
✅Фарш - 200г
✅Картофель- 1
✅Лук - 1
✅Соль, перец

2-начинка:
✅Консервированный Тунец SK - 3шт
✅Зеленый лук

✅Сохраните чтобы не потерять
Приятного аппетита 🙃

Правила гигиены и полезные привычки