Песенка для малышей
25
0
0
396
комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
85
Новогодняя песенка
84
0
0
625
Упражнение с супер эффектом
24
0
0
99
Джелай тоже считает, что в воскресенье спать нужно до обеда!
347
0
1
3,030
