Рисуем тортик
37
0
0
684
бесплатный марафон 🤍👇🏻
Одно простое движение с ремешком ( можно взять полотенце или пояс от халата ) и твоя спина будет в восторге 🥹
Делай медленно и подконтрольно 1 минуту и повтори так 2 раза 🙏🏻
20
0
0
172
Простой способ нарисовать пасхального кролика
132
0
0
1,691
комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
97
Легендарная восточная сказка о гончаре Аладдине, прекрасной царевне Будур и волшебной лампе, в которой живет страшный джинн с золотым сердцем.
Сказка Аладдин это не только развлекательный сюжет и захватывающие приключения, но и поучительный сюжет. Сказка учит дружбе, взаимопомощи, любви, вере в собственные силы. Он показывает, что такое хорошо, и что такое плохо, задает детям правильные ориентиры.
Восточная сказка в пересказе Н. Конча
Иллюстрации В. Нечитайло
632
0
0
2,852
Интересно? Подробнее тут: https://max.ru/halwow
37
0
0
474
