Самое опасное испытание. Одна ошибка — и всё закончится. 👉 Продолжение уже на канале
131
0
0
1,286
комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения! Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки ) Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻 ❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️