Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения! Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки ) Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻 ❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
99
Папина дочка..
74
0
0
952
Артикуляционная гимнастика с логобусами
65
0
0
881
🦝 Я - BitCOON, енот по имени Бит. Днём и ночью копаюсь в битах, мелодиях и грувах, чтобы создавать для вас треки на разные жанры