Йога для спины
23
0
0
161
Каркас из бруска🤲🏽🌲
7
0
0
38
Концерт в Детском саду Счастье
2,101
0
0
6,209
комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
88
Упражнения для спины
14
0
0
129
Запасливая мартышка👍🤣
356
0
0
2,697