Сердце
795
0
0
1,811
комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
95
Самая необычная поделка из бумаги
139
0
0
1,477
Упражнения для спины
15
0
0
134
обезьянка купается в ванной
2,896
0
0
7,654
Сурок жует печенье лежа на лугу
681
1
1
2,461