✅Капуста
✅Фарш - 500
✅Лук - 1-2
✅Соль, перец

✅Яйцо - 3
✅Сметана - 3ст л
✅Соль, перец
✅Мука - 7ст л

✅Растительное масло

Заготовки из FixPrice❤️

Сделано нейросетью

Сказка «Василиса Прекрасная», созданная много столетий назад неизвестным автором и художественно обработанная русским писателем А.Н. Афанасьевым, поведает нам удивительную историю, где найдется место и волшебству, и козням ведьмы Бабы-Яги, и жизни во всей ее сложности, многогранности. Жила была на свете прекрасная девушка и звали ее Василиса. После смерти матери, совсем тяжело стало Василиске, ведь отец женился вторично, и совсем не на доброй женщине...

Именно этот салат не только вкусный и полезный, но и может вам помочь похудеть к лету. Ведь в нем аж 26 грамм белка на 300 грамм салата.

Ингредиенты:

✅ Фасоль-100 гр
✅ Капуста пекинская- 100 Гр
✅ Огурец-100 гр
✅ Лук-150 гр
✅ Тунец-300 гр
✅ Оливковое масло- 3 ст л
✅ Столовая ложка специй универсальных
✅ Столовая ложка смеси семян
✅ Чайная ложка лимонного сока

Приготовление:

Для раскрытия вкуса я нагрел оливковое масло и обжарил в нем универсальные специи, у меня от бренда “Spez”. Процедил масло. Нарезал огурцы, лук, пекинскую капусту, добавио фасоль и тунец. Все перемешал. А теперь секретный ингредиент, который добавит полезности - у меня это смесь семян также от бренда “Spez”. Это не только делает блюдо полезнее, обогащая его клетчаткой и жирами, но и гораздо вкуснее. Рекомендую приготовить!

Манты
✅Вода - 350мл
✅Яйцо - 1
✅Соль - 1ч л
✅Мука - 800г

✅Фарш - 550г
✅Лук - 2(300г)
✅Соль, перец

✅Консервированный тунец - 3(300г)
✅Лук - 2(200г)

✅Сохраните, чтобы не потерять
Приятного аппетита!