Приготовил кулич.

Ингредиенты на 1 кулич:
100 гр муки
25 гр сахара
Щепотка соли
Ванилин
Дрожжи быстродействующие (пропорции на пачке)
1 яйцо
50 гр холодного сливочного масла
50 гр изюма
30 гр апельсинового сока

Для украшения в молде:
Сгущенное молоко, желательно с каким либо вкусом(у меня банановое)-315 гр
Желатин-15 гр+вода для его набухания

Приготовление:

Просеиваем муку, добавляем дрожжи, сахар, ванилин, яйца, а затем небольшими порциями вмешиваем сливочное масло, перемешиваем, оставляем наше тесто подняться на час в теплом месте. Изюм замачиваем в апельсиновом соке. Как тесто поднимется, добавляем изюм. Тесто помещаем в форму и убираем его в холодильник еще на час. После готовим в духовке. Для украшения кулича смешиваем сгущенку с растопленным в микроволновке желатином, который заранее нужно было замочить в воде. Заливаем в молд с цветами. Ждем застывания. Делаем крем из творожного сыра и вареной сгущенки. У готового кулича срезаем верхушку, и удаляем немного серединку, туда помещаем наш крем. Сверху ставим наши цветы. Сбоку прикрепляем съедобное украшение из кружева и получается произведение искусства.

Песенка-разминка для детей

Почему таблетки помогают ненадолго? Почему стоит пропустить день — и давление снова растёт?

Потому что таблетка работает со следствием,
а не с причиной.

⚙️ Что на самом деле происходит:

🧠 Психоэмоциональный уровень:
Мозг живёт в режиме контроля, тревоги и внутреннего напряжения.
Симпатическая нервная система активна, сосуды сжаты —
тело всё время “на готове”.

💪 Телесный уровень:
Плечи, шея, спина в постоянном зажиме,
дыхание поверхностное, сосуды теряют гибкость.

🥦 Биохимический уровень:
Недостаток магния, калия, омеги и витаминов группы B
усиливает спазм сосудов и реакцию на стресс.

Таблетка временно снижает давление,
но не снимает первопричину — хроническое напряжение.

🌿 Как я работаю в программе “Комплексное восстановление давления”

Телесная работа и дыхание — снимаем спазмы, активируем расслабление через тело.

Восстановление нутриентов — подбираем питание и добавки, которые поддерживают сосуды и нервную систему.

Психоэмоциональный разбор — находим внутренние причины контроля, тревоги, сдержанных эмоций.

📈 В итоге давление стабилизируется естественно,
без постоянной зависимости от таблеток.

💬 Если ты устал жить в страхе “поднимется или нет” —
пора работать не со следствием, а с причиной.

✨ Напиши кодовое слово “давление”,
и я расскажу, как попасть в мою программу восстановления давления,
где мы мягко убираем напряжение из тела, психики и возвращаем телу устойчивость.

Русская народная сказка о том, как журавль и цапля подружиться пытались. Сказка в простой и доступной форме дает понять малышу важность умения находить общий язык и способности договориться с другим человеком для пользы общего дела.

#Моя семья талантлива жизненные видео

Блогеры выступили перед детками в больнице