Упражнение на стуле

Ингредиенты:
Рыба(у меня сельдь,омуль и семга для украшения)
Картошка
Красный Лук - одна луковица
Укроп
Сахар-2 ч.л.
Соль-0,5 ч.л.
Уксус 9%-2 ст.л.
Вода-100 мл

Приготовление:
Маринуем лук, для этого нарезаем лук тонкими полукольцами и отправляем в воду с сахаром, солью и уксусом. Оставляем лук мариноваться минимум на 2 часа. Варим картошку, разделываем и нарезаем рыбу. Сливаем лишний маринад из тары с луком. Все красиво выкладываем на тарелку, посыпаем укропом и я еще в центр положил цветочек из семги.

Пальчиковая гимнастика

Русская народная сказка «Морозко» с иллюстрациями рассказывает о том, что добро всегда одержит верх над злом. Падчерице доставалось от мачехи по-полной. Ненавидела ее старая. Решила избавиться от родственницы. Приказала старику увезти дочь в лес. Боялся старый супругу. Пришлось выполнять наказ. Верная смерть ждала Настеньку, если бы не Мороз Красный нос. Отблагодарил он ее за доброту подарками. Мачеха увидев, что падчерица жива - совсем с ума сошла...

Он был на грани… но помощь приходит в последний момент.
👉 Продолжение уже на канале

О миграции оленей, например, мы слышим часто, но вот вы знали, что скаты тоже мигрируют? И как красиво это выглядит!