Упражнение на стуле
29
0
0
137
Концерт в Детском саду Счастье
2,101
0
0
6,219
Всегда было что то важнее,чем стулья
И вот они у нас🥹💁
7
0
0
48
Новогодняя песенка
84
0
0
636
Упражнения для спины
15
0
0
134
комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
95