бесплатный марафон 🤍👇🏻

Одно простое движение с ремешком ( можно взять полотенце или пояс от халата ) и твоя спина будет в восторге 🥹
Делай медленно и подконтрольно 1 минуту и повтори так 2 раза 🙏🏻

обезьянка купается в ванной

Песенка для малышей

Всегда есть физруки, которые хотят выиграть даже в дружественных эстафетах 😀

Упражнение на стуле

Запасливая мартышка👍🤣