комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
88
Песенки про зимние забавы
59
0
0
661
Свечи для ёлочки,так атмосферно с ними стало🕯️
19
0
0
77
Как вам игрушки?
21
0
0
62
Сделано нейросетью
53
0
0
694
