комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
99
Часть 2
54
0
0
894
Каркас из бруска🤲🏽🌲
7
0
0
51
Песенки для малышей
95
0
0
804
В сказке Рапунцель появляется девочка с золотыми волосами, которой суждено жить в высокой башне. Эта сказка для детей рассказывает про рапунцель, чудо, судьбу и волшебный дар. Поклонникам теремок тв и колобок обязательно понравится.
98
0
0
1,434
❤️
17
0
0
56