комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
99
Демонтаж/монтаж новой каменной столешницы и подоконника
37
0
0
769
Русские народные сказки
118
0
0
1,543
Развлечение для детей
69
0
0
774
Какие изменения ждут будущих 9-классников?
39
0
0
538
Сказка Ирины Гуриной "Волшебное колечко" о маленькой доброй Волшебнице, которая нашла на берегу колечко с невероятно красивой жемчужиной. Как только девочка надела его на свой палец, она очутилась в Подводном царстве. Там она смогла освободить Русалочку из Темницы Злой Ведьмы. А когда Волшебница вернула Русалочке ее колечко, произошло настоящее чудо...
Автор Ирина Гурина
Художник Юлия Щетинкина
80
0
0
1,302