Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения! Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки ) Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻 ❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
88
Сгенерировано нейросетью
88
0
0
1,050
Всегда есть физруки, которые хотят выиграть даже в дружественных эстафетах 😀
20
0
0
94
Летний салат. РИТМ-ИГРА для детей.Развитие чувства ритма.Развитие речи. Логоритмика. Запуск речи