Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения! Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки ) Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻 ❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
99
русскиесказки
74
0
0
863
Пошаговый урок лепки
67
0
0
902
А ты знаешь, как отличить мошенников? Ставь реакцию под пост, чтобы никогда не попасться на удочку мошенников! Пиши в комментариях, какие схемы мошенников ты знаешь?