комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
85
Песенка для малышей
25
0
0
396
Сурок жует печенье лежа на лугу
681
1
1
2,451
Песенка для малышей
46
0
0
619
Песенки про зимние забавы
59
0
0
658