комплекс 👇🏻😍
Сохраняй это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для своего омоложения!
Держим 1 минуту ( под колени можно подложить подушечки )
Если данная вариация пока дается трудно - ладони переводим на поясницу и заходим в менее глубокий прогиб 🫰🏻
❗️Важно: голову сильно не запрокидываем❗️
9
0
0
99
Пошаговый урок рисования буквы и имени
125
0
0
1,305
Сказка Ирины Гуриной "Весёлое волшебство" о непоседливой маленькой доброй Волшебнице, которая очень любила колдовать. Били-бом! и лягушонок превратился в сороконожку, божьи коровки - в зайцев, а шмель превратился в толстого, полосатого принца.
Друзья объяснили Маленькой Волшебнице, что заколдовывать без разрешения крайне невоспитанно.
Читайте сказки вместе с ребёнком, обсуждайте приключения героев сказки - это чудесный способ научить ребенка мыслить самостоятельно.
Автор Ирина Гурина
Художник Юлия Щетинкина
247
0
0
1,662
Не судите строго, очень старалась. 😍
15
0
0
55
Часть 3
144
0
0
1,398
Саша бежит на помощь машинкам Мокас!
78
0
0
981